Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 94,07g | Prot: 70,06g | Carb: 118,15g.
Colazione: Lidl Yaourt à la Grecque, Ginko Édulcorant Liquide, Netto Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Pranzo: Milbona High Protein Pudding Vanille, Lidl Blanc de Poulet , Marque Repère Betteraves Rouges à la Moutarde à l'ancienne, Flan de Courgette. Cena: Magnum Double Chocolate (69g), Quiche au Thon. Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
23 giu 23 da utente: mel331982
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Oui, bientôt une étape de plus, je me mets à rêver d'un pois idéal, le soutien de tous m'aide beaucoup. Merci Mel et merci à tous pour vos encouragements
24 giu 23 da utente: Eole37
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Bah en même temps tu gères eole. Continues 👌
24 giu 23 da utente: mel331982
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Storia del Peso di Eole37
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