|
Jawohl. 19kg sind weg. Das in 4,5 Monaten.💪🏼
|
90 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 77,26g | Prot: 123,40g | Carb: 177,66g.
Pranzo: Y-Food Y-Food, ESN Micellar Casein, Leitungswasser, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Good Choice Kaiserschmarrn mit Zwetschlenröster, Knorr Eierschwammerl Suppe. Cena: Lomee Kremser Senf, Hofer Kümmelbraten. Snacks/Altro: Eierlikör. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
27 giu 23 da utente: karin_kala
|
27 giu 23 da utente: Leo Dick
|
27 giu 23 da utente: katha.Bishop
|
28 giu 23 da utente: Sulo777
|
Mit wieviel hast du angefangen?😎
28 giu 23 da utente: Sulo777
|
29 giu 23 da utente: Leo Dick
|
Super!! Weitermachen, viel Erfolg!!!
29 giu 23 da utente: Lele Keto
|
01 lug 23 da utente: Mike_420
|
05 lug 23 da utente: kitzberger.t1
|
Ich danke euch für eure mentale Unterstützung
05 lug 23 da utente: Leo Dick
|
05 lug 23 da utente: KerstinGa
|
06 lug 23 da utente: Leo Dick
|
Also das ist wirklich richtig krass! Starke Abnahme. 👍🏻💪🏻
12 lug 23 da utente: Jazzue
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leo Dick
|