Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 77,53g | Prot: 99,47g | Carb: 220,22g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Вареное Яйцо, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики. Pranzo: Нектарины, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Гречка, Оливковое Масло, ВкусВилл Котлета из Трески, Овощной салат без заправки. Cena: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Trec Nutrition Whey 100. Snacks/Altro: Сухари, Ягодный Край Персик в Желе, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Milla Vanilla Трюфель Классический. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатеринка_13
|