Diario di Cezanne07, 23 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
104 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1474 kcal Gras: 59,18g | Prot: 48,46g | Carb: 188,10g.   Pranzo: Yespers Granola Hazelnoot en Banaan, Honing, Banaan, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Cena: Appelmoes, Frikandel, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Altro: Lay's Cheese Onion. Di più...
3306 kcal Esercizio: roeiapparaat - 30 minuti, Garmin - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cezanne07


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