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Diese Woche noch 71, gaaaanz sicher 👍🏼
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72 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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693 kcal
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Gras: 34,00g | Prot: 37,81g | Carb: 64,31g.
Colazione: Milch 1,5%, Banane, Lidl Beerenmix, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Chiasamen. Pranzo: Mandeln. Cena: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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