Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
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94 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 54,60g | Prot: 109,55g | Carb: 222,59g.
Colazione: Exquisa Creation Ananas-Mango, Mehrkornbrötchen, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee. Pranzo: K-Classic High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, K-Classic High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Cena: Gurke (mit Schale), Tomaten, Kohlrabi, Gekochtes Ei, Edeka Lollo Bionda, miree Bunter Pfeffer, K-Classic Dinkel-Vollkornbrot, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Peynoos Schafskäse, Lätta Lätta Extra Fit. Snacks/Altro: Kinder Cards, Erdbeerkuchen, Krüger Milchkaffee, K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400, Krüger Zink + Vitamin C. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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