Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 95,80g | Prot: 125,38g | Carb: 157,94g.
Colazione: Папа Может Экстра Колбаса Сырокопченая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Galbani Сыр Моцарелла, Рестоль Паштет Французский с Гусиной Печенью, Коломенское Батон, Яйцо, Кабачок, Яичный Белок. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка, Овощной салат без заправки, Куриные рулетики в беконе. Cena: Trec Nutrition Whey 100, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Snacks/Altro: Черешня, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Овсяная Каша на Молоке, Milla Vanilla Трюфель Классический, ВкусВилл Десерт Банан на Кокосовой Основе. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатеринка_13
|