Diario di margodina914, 23 giu 23

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023

112,5 kg Perso fino ad ora: 43 kg. Rimanenti: 42 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 23 giugno 2023:

2026 kcal

Gras: 120,66g | Prot: 81,14g | Carb: 154,51g. Colazione: Twix Twix Top, Кофе Латте, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Pranzo: Сосиска в Тесте. Cena: Сыр Косичка, Табрис Куриные Оладьи с Пармезаном. Snacks/Altro: Nestle Maxiduo. Di più...

472 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...

Calando 2,8 kg a Settimana

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