Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 37,88g | Prot: 60,35g | Carb: 100,91g.
Colazione: Яйцо Куриное, Помидоры, Сыр Татарстан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Картофель, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Татарстан, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 4p2zwj8h9k
|