Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 49,82g | Prot: 69,48g | Carb: 160,75g.
Colazione: Фисташки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Российский, Lindt Горький Шоколад 85%, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брокколи. Snacks/Altro: Капучино, Жимолость, Шпинат. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena_fo
|