Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 98,75g | Carb: 198,93g.
Colazione: Яичный Белок, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Ашан Миндальная Мука, Обережье Творог 5%. Pranzo: Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Гуляш из Индейки, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная. Cena: Избенка Молоко Козье , Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке. Snacks/Altro: Черешня, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Сырники, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе Латте, Черешня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 200266
|