Diario di val6809, 24 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
93,1 kg Perso fino ad ora: 20,1 kg.    Rimanenti: 13,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1577 kcal Gras: 79,90g | Prot: 71,51g | Carb: 142,60g.   Pranzo: Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade Verte, L'étal du Volailler Filets de Poulet Marinés au Citron Thym, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Pâtes Torti Tricolores. Cena: Sirop d'Erable, Carrefour Fromage Blanc 3%, Casino Tartidou, Casino Pain aux Noix, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Emmental Râpé, Courgette, Lustucru Ravioles à Poêler aux Fromages. Snacks/Altro: Smarties Smarties Mini. Di più...
2235 kcal Esercizio: Shopping - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di val6809


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