Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2023
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 62,07g | Carb: 156,64g.
Pre Colazione: Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Домик в деревне Молоко 3,5%. Colazione: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга на Пару, Картофельное Пюре. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Кальмары (Вареные или на Пару), Глобус Креветки Гриль, Картофельное Пюре. Cena: Good Food Чернослив без Косточки, Клубника, Черешня. Dopocena: Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|