Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
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148 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2714 kcal
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Gras: 64,18g | Prot: 141,64g | Carb: 44,94g.
Colazione: Pomidory, Pieczywo Pełnoziarniste, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Jajecznica. Pranzo: Piwo Jasne. Cena: Kaszanka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Żubrówka Wódka Żubrówka. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di artur.centrum
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