Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2568 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 69,15g | Carb: 332,55g.
Pranzo: Nuggets de Poulet, Radis, Salade Verte. Cena: Gaufre, Heinz Tomato Ketchup, Amora Mayonnaise de Dijon, Iller Saucisse Blanche. Snacks/Altro: Oasis Tropical (Canette), Boisson Énergétique, Zarewitsch Vodka . Di più...
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3129 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Guidare - 40 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 42 minuti, Riposare - 6 ore e 38 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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