Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 50,47g | Prot: 72,52g | Carb: 278,48g.
Colazione: KDV Джумка, Сахар, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сахар, Горячие Роллы, Чай, Лимонад. Cena: Макароны Отварные, Минтай Тушеный, Пирожок с Луком и Яйцом, Твой День Айран. Snacks/Altro: Chabaa Сокосодержащий Напиток Манго с Мякотью. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2007lenochk
|