Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 97,72g | Prot: 43,67g | Carb: 135,89g.
Colazione: Mate Amargo, Té (Infusión), Natufarma Omega 3. Pranzo: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Frijoles Cocidos, Cúrcuma, Albahaca, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Kimchi, Pimienta o Salsa Picante, Radicheta, Perejil, Morrón, Palta Reina, Vinagre (Sidra), Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Carrefour Castañas de Caju, Nueces de Brasil. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Corazones de Alcachofa en Aceite. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielperrone
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