Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 58,87g | Prot: 96,68g | Carb: 136,52g.
Colazione: Polar Лососёвые Треугольники, Кофе. Pranzo: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Московский Рыбокомбинат Икра Трески, ВИК Коньячная Колбаса Сырокопченая, Кофе, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Racionika Протеиновый Коктейль, Белый Медведь Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linka-gelya
|