Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 63,68g | Prot: 33,11g | Carb: 105,56g.
Colazione: Snaq Fabriq Coco White Choco, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жареная Картошка. Pranzo: Бон Пари Леденцы , От Мартина Семечки Отборные, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника. Cena: Брест Литовск Сыр Российский, Папа Может Сервелат Финский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Snacks/Altro: Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Слобода Биойогурт с Черникой 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|