Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 72,59g | Prot: 85,24g | Carb: 144,37g.
Colazione: Селедка под Шубой, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Салат Крабовый, Шашлык Куриный. Pranzo: Шоколад, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Шашлык Куриный, Салат Крабовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Холодного Копчения, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Скумбрия Холодного Копчения, Белый Хлеб, Имбирь Маринованный, Astoria Соус Сырный, Горячие Роллы. Snacks/Altro: Помидоры, Малина, Кофе с Молоком, Шоколад, Мороженое, Мёд, Bounty Bounty , Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|