Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2015
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1910 kcal
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Gras: 96,28g | Prot: 89,21g | Carb: 186,23g.
Colazione: Hershey's Kisses Hugs, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Sugar, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pranzo: Bear Naked Real Nut Energy Bar - Chocolate Chip Peanut Butter, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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