Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 64,71g | Prot: 108,55g | Carb: 82,60g.
Colazione: Бахетле Хлеб по Дюкану, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Сваренное Вкрутую Яйцо, Fito Forma Каша из Овсяных Отрубей. Pranzo: Бразильские Орехи, Петрушка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Cena: Healthy Food Тофу с Грибами и Специями, Горбуша на Пару, Ключевское Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalianikulina
|