Diario di 174650ria, 25 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023

51,3 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg. Rimanenti: 6,3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 25 giugno 2023:

456 kcal

Gras: 16,11g | Prot: 22,76g | Carb: 59,15g. Colazione: Pisang Mas, Susu. Pranzo: Telur Rebus. Cena: Pisang Mas. Di più...

1907 kcal

Esercizio: Pedalare - 2 ore, Riposare - 16 ore, Dormire - 6 ore. Di più...

Calando 0,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di 174650ria