Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3126 kcal
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Gras: 112,83g | Prot: 180,94g | Carb: 427,41g.
Colazione: Robert Irvines's Fitcrunch Chocolate Peanut Butter Bar, Coffee-Mate Italian sweet creme, Andatti Café Americano, Special K Chocolate Almond High Protein , PB Fit Peanut Butter Powder, Cupcake with Icing. Pranzo: Soriana Lentejas Cocidas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dairy Queen Blizzard Oreo (Chico), Little Caesars Pizza. Cena: Spinach , Mission Tortilla Carb Balance, Smartfood White Cheddar Popcorn, Mission Tortilla Carb Balance, Velveeta Slices Cheese. Snacks/Altro: Smartfood White Cheddar Popcorn. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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