Diario di sonia danuccio, 25 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
94,5 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 24,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1507 kcal Gras: 53,37g | Prot: 78,83g | Carb: 181,17g.   Colazione: Hortifruti Banana Nanica, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Becel Margarina Original, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Pranzo: Caponata, Beterraba Cozida, Torresminas Torresmo, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Liv Up Risoto de Limão Siciliano. Snacks/Altro: Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Bauducco Torrada Integral, Italac Cappuccino Chocolate. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sonia danuccio


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