Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 54,06g | Prot: 113,94g | Carb: 114,82g.
Colazione: Сыр Российский, Творожный кекс. Pranzo: Абрикосы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Говядина Отварная. Cena: Абрикосы, Соусом Песто, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 1,5%, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena_fo
|