Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 79,27g | Prot: 62,66g | Carb: 219,77g.
Colazione: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Клубника, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой, Здрава Печенье Мультизлаковое, Славянка Настоящая Нуга. Cena: Мария Печенье, Сахар, Первый Вкус Творог Классический 5%, Лента Блины . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashkafchik
|