80.5
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 58,59g | Prot: 113,92g | Carb: 90,65g.
Colazione: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Овсяная Каша на Воде, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Сухие Семена Чиа, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Минтай Запечённый. Cena: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Чудо Воздушный Творожок Персик, Яблоко Зеленое, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IuliaMerk
|