Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 60,50g | Prot: 84,19g | Carb: 130,75g.
Colazione: Кофе с Сахаром , Хачапури по-Аджарски. Pranzo: Чай с Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кекс в Микроволновке . Cena: Зеленый Листовой Салат, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Лук, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец, Чай с Лимоном и Сахаром, Курица Запечённая в Соевом Соусе. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dr_Polina
|