Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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93 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 25,41g | Prot: 100,77g | Carb: 116,48g.
Colazione: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Cena: Greenland Kartoffeln, OceanSea Thunfischsteak, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Snacks/Altro: Bäckerkrönung Mini Chinois, Leitungswasser, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Cremisee Camembert 13% Fett, Müller Wackelpudding Waldmeister, Leitungswasser. Di più...
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2456 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 51 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mugel68
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