Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 37,89g | Prot: 122,88g | Carb: 108,53g.
Colazione: Жимолость, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Молочная Благодать Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яшкино Тёмный Шоколад, Зеленый Перец, Слобода Масло Подсолнечное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Минтай, Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minochka83
|