Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2023
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 42,07g | Prot: 84,03g | Carb: 143,05g.
Colazione: Cofix Капучино, Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Томленая Куриная Грудка. Pranzo: ВкусВилл Матча Латте, Огурец (с Кожурой), Яблоко, ВкусВилл Плов С Курицей Классика. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Сенежская Сенежская+Кислород со Вкусом Граната. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|