Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2015
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 51,91g | Prot: 28,25g | Carb: 137,68g.
Colazione: CSR Raw Sugar, Coffee, Milk. Pranzo: SlendierSlim Konjac Rice, Bega Tasty Cheese Slices, Arnott's Salada Wholemeal, Regular Mayonnaise, Egg. Cena: French Fried Potatoes (As Purchased, Salt Added, Frozen), Coles Butter Flavoured Popcorn. Snacks/Altro: Red Table Wine, Red Table Wine, Bananas. Di più...
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1885 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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