Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 75,09g | Prot: 93,37g | Carb: 155,82g.
Colazione: Чай с Молоком, Лента Ананасы Кусочки, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком . Pranzo: Лента Купаты Свиные, Макароны с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Конина, Манты. Snacks/Altro: 365 Дней Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, ОПК Сыр Мягкий «Закавказский». Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jurnalistk
|