Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 87,68g | Prot: 105,02g | Carb: 164,95g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе, Помидоры, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Творог 18%. Pranzo: Кофе, Виноград, Помидоры, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , ВкусВилл Кета Стейк, Лента Лепешка Узбекская из Тандыра с Луком. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сушеные Яблоки, Freshsecret Свиные Ушки по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Тефтели Колесникова. Snacks/Altro: Магнит Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка, Кофе. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vipkolesnikov
|