Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 77,28g | Prot: 126,79g | Carb: 93,30g.
Colazione: Pão de Forma, Canto de Minas Requeijão Light, Minas Colonial Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Pranzo: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Altro: Banana Prata, Pullman Pão de Forma, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Manteiga (com Sal), Petit Sablé Biscoito Amanteigado Goiabada, Vitafor Vitaprotein Sabor Paçoca. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di camilamirelle
|