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沒出門玩的連假也是長胖
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 59,27g | Prot: 55,69g | Carb: 136,06g.
Colazione: 梨, 星巴克 (Starbucks) 焙茶巧克力塔. Pranzo: 全家 四川香麻嫩雞胸 (90克), Costco 皮塔餅, 雞蛋（整個）, 櫛瓜, 全家 凱撒醬, 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 吉比 顆粒花生醬, 巴馬芝士（切絲狀）. Cena: 牛奶, 炒青菜, 7-11 韓式泡菜冬粉, 給力盒子 鮮筍雞湯. Snacks/Altro: 歐維氏 70%黑巧克力, WA!COOKIES 重可可曲奇, 甜櫻桃. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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