Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 67,23g | Prot: 92,58g | Carb: 98,16g.
Colazione: Помидоры, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное, Шадринск Мука Пшеничная, Простоквашино Творог 2%. Cena: Eurospar Синабон с Корицей . Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elpatokina
|