Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 98,64g | Prot: 106,22g | Carb: 146,25g.
Colazione: Хлеб Дарницкий, Колбаса Краковская, Кофе с Молоком, Яичница. Pranzo: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Плов с Курицей. Cena: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Руккола, Консервированный Тунец. Snacks/Altro: Колбаса Краковская, Цикорий с Молоком, Бразильские Орехи, Белевские Сладости Зефир Яблочный, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|