Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 59,77g | Prot: 71,94g | Carb: 145,44g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Вернер Ветчина для Завтрака, Светаево Сыр Голландский, Светаево Молоко 1,5%, Яйцо, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Светаево Пломбир Ванильный, Дикси Нектарины. Cena: Чай с Лимоном, Боровский Пряник Пряники Особые, Идеал Масло Подсолнечное, Чеснок, Свекла Вареная, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Победа Мишки в Лесу, Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|