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Louiseloeuil
Diario
24 feb 15
Diario di Louiseloeuil, 24 feb 15
Profilo di Louiseloeuil
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2015
56 kg
Perso fino ad ora:
3 kg
.
Rimanenti:
1 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 24 febbraio 2015:
694 kcal
Gras: 8,10g | Prot: 33,26g | Carb: 120,94g.
Colazione:
Kellogg's Special K Chocolat Noir, Cracotte Craquinette Chocolat.
Pranzo:
Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Carrefour Macaroni.
Di più...
2124 kcal
Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 50 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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