Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
107,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 54,36g | Prot: 94,13g | Carb: 131,85g.
Colazione: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Клубника, Сахар, Кофе. Pranzo: Вареное Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Дыня. Cena: Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сахар, Кофе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|