Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 44,24g | Prot: 77,90g | Carb: 132,57g.
Colazione: Airfryer çırpılmış yumurta, Havuç Salatası. Pranzo: Efes Bira, Cin ve Tonik. Cena: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Patlıcan Musakka, Humus, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Çiğ Köfte. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di msgmeric
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