Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 27,35g | Prot: 73,20g | Carb: 148,90g.
Pranzo: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Copra Farinha de Coco Live, Feijoada. Cena: Banana Prata, Leitíssimo Iogurte Natural Integral Zero Lactose, Optimum Nutrition Creatina, Growth Supplements Whey Concentrado. Snacks/Altro: Mexerica, Queijo Mozzarella, Pastaninna Massa de Pastel, Seara Presunto Cozido. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di devanil
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