Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 89,65g | Carb: 174,33g.
Colazione: Каравай Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Сахаром. Pranzo: Помидоры Черри, ВкусВилл Куриное Филе с Овощами , Мистраль Булгур. Cena: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Хлеб, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Altro: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Сырные Вафли. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wera Sokol
|