Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 26,66g | Prot: 98,91g | Carb: 78,81g.
Colazione: МКС Сметана 15%, Ленивые Вареники. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец, Красные Помидоры, МКС Сметана 15%. Cena: Чабан Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Вода с Лимоном, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya-forever16
|