Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 55,99g | Prot: 55,16g | Carb: 240,63g.
Colazione: Мюсли, Кефир 2,5%. Pranzo: АТБ Чиабатта с Сыром. Cena: Слойка с Яблоком, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Мушкетер Сырок Картошка, Nescafe Latte, Злагода Сирок Глазурований "Шоколад". Di più...
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2474 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yuliia_707
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