|
ну ладно
|
45 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2740 kcal
|
Gras: 121,88g | Prot: 95,18g | Carb: 302,23g.
Colazione: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Белый Хлеб, Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Оладьи. Pranzo: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Котлета Куриная. Cena: Самса с Курицей, Роллы, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Snacks/Altro: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савинов Twin Pix. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vladislava.avramenko.03
|