Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 43,76g | Carb: 203,30g.
Colazione: Safeway Jalapeno Cheese Bagel. Pranzo: Jack in the Box Side Salad, Skyline Chili Buttermilk Ranch Dressing. Cena: XS Sports Protein Bars - Chocolate Berry Blast. Snacks/Altro: Soda, Betty Crocker Cinnamon Graham Dunkaroos with Vanilla Frosting & Sprinkles, Raymundo's Creme Parfait, Activia Black Cherry Yogurt, Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis, ShopRite Fudge Pop, Lindt Chocolate Minis, Water. Di più...
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2578 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 2 ore e 59 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarycileC
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