Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 52,12g | Prot: 56,94g | Carb: 119,77g.
Colazione: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Southern Grove Pecan Halves, Southern Grove Dried Cranberries, Driscoll's Blueberries. Pranzo: Appleton Farms Biscuit Ham Slices, Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Scrambled Egg , Food Club Flour Tortilla. Cena: Harris Teeter Blueberries, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Altro: See's Candies Toffee-ettes. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4better
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